#6 Wie uns Ayurveda hilft, mehr Wasser zu trinken
06.07.2022 12 min
Zusammenfassung & Show Notes
Wie Ayurveda unser Trinkverhalten ankurbelt und hilft, unsere Gesundheit zu verbessern. Viel trinken ist wichtig, das wissen wir alle. Doch trinkst Du genug?
Ayurveda rät uns, viel Wasser zu trinken, damit wir gesund bleiben. Ayurveda lehrt, dass Wasser das Lebenselixier des Körpers ist und es für uns unerlässlich ist, es regelmäßig zu trinken. Wasser hilft uns nicht nur, hydriert zu bleiben, sondern hilft uns auch, ein gesundes Gewicht zu halten, Krankheiten und Entzündungen vorzubeugen sowie unsere allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Es ist ein natürlicher und ganzheitlicher Ansatz, der nicht auf künstliche Mittel oder Chemikalien angewiesen ist. Indem wir unsere individuellen Körpertypen verstehen, können wir lernen, wie wir uns besser mit Flüssigkeit versorgen und unsere allgemeine Gesundheit verbessern können.
Heute im Denke GANZHEITLICH Podcast:
🔸 Wie mir mein Körper gezeigt hat, dass ich zu wenig Flüssigkeit zu mir nehme
🔸 Durch welchen Tipp der Ayurveda Medizinerin ich mehr trinke
🔸 Welche Auswirkungen kalte und warme Getränke auf unseren Körper haben
Erwähnte Ressourcen:
✴️ Wenn Du mehr über Ayurveda erfahren möchtest, dann melde Dich zu meinem kostenfreien E-Mail Kurs „Ayurveda und Prophylaxe“ an. Ich gebe Dir dort wertvolle Tipps, die Du direkt umsetzen und an Deine Patienten weitergeben kannst.
Du möchtest mehr über mich und die ganzheitliche Prophylaxe erfahren? Dann schau gerne hier vorbei:
✴️ Hier geht’s zur Webseite
✴️ Auf meinem Blog findest Du weitere Informationen zu den Themen ganzheitliche Prophylaxe und Ayurveda.
✴️ Du möchtest Dich beruflich weiterentwickeln, weißt aber nicht, wie und wo Du anfangen sollst? In meinem Mentoring Programm unterstütze ich Dich bei Deinem Weg in die Selbstständigkeit, damit auch Du Dir einen selbstbestimmten Arbeitsalltag kreieren kannst.
Verbinde Dich mit mir:
✴️ Website: https://ganzheitliche-prophylaxe-akademie.de/
✴️ Instagram: @ganzheitl_prophylaxe_akademie
✴️ E-Mail: barbara@ganzheitliche-prophylaxe-akademie.de
✴️ WhatsApp: 01712108295
Danke fürs Einschalten!
Danke, dass Du bei der heutigen Folge des Denke GANZHEITLICH Podcasts dabei warst! Wenn Dir die heutige Episode gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne eine Bewertung und Rezension auf einer der Podcast Plattformen, damit noch mehr Patienten von der ganzheitlichen Prophylaxe profitieren können.
Ich freue mich auf Deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser Folge. Kommentiere gerne auf Instagram @ganzheitl_prophylaxe_akademie oder schicke mir eine Nachricht.
Es ist ein natürlicher und ganzheitlicher Ansatz, der nicht auf künstliche Mittel oder Chemikalien angewiesen ist. Indem wir unsere individuellen Körpertypen verstehen, können wir lernen, wie wir uns besser mit Flüssigkeit versorgen und unsere allgemeine Gesundheit verbessern können.
Heute im Denke GANZHEITLICH Podcast:
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